Điềm Tĩnh & Nóng Giận
Tên tác giả: Tạ Quốc Kế
Dịch giả: Giang Lê
Thương hiệu: Bookland
Khổ sách: 14,5x20,5 cm
Số trang: 224 trang
Nhà xuất bản: Thanh Niên
Giá: 96.000
Phát hành: 2021
Giới Thiệu Sách "Điềm Tĩnh Và Nóng Giận"
"Điềm Tĩnh Và Nóng Giận" là một cuốn sách về quản lý cảm xúc, giúp bạn học cách điều chỉnh bản thân trong những tình huống căng thẳng và giữ được sự bình tĩnh trước mọi hoàn cảnh. Cuốn sách này sẽ truyền tải những bài học quý giá về việc đối mặt với cảm xúc, kiểm soát cơn giận và biết cách nhìn nhận vấn đề một cách điềm tĩnh.
Sự cân bằng giữa điềm tĩnh và nóng giận: Cuốn sách đưa ra những góc nhìn mới mẻ và thực tế về cách chúng ta xử lý cảm xúc trong cuộc sống hàng ngày. Không chỉ đơn thuần là lý thuyết, cuốn sách còn cung cấp những phương pháp cụ thể để giúp bạn duy trì sự bình tĩnh, kiểm soát cảm xúc và tránh những hệ quả tiêu cực của sự nóng giận.